内容説明
「朝２時起き」のスーパーウーマンが伝授する自己管理術。
目次
１ 「腑」が出す「もやもや信号」を認める
２ 自分の「ビジョン」をもつ
３ 「ビジョン」を具体的に描く
４ 「始める壁」と「続ける壁」を乗り越える
５ 「天職日記」をつける
６ 「バックキャスティング」で自分をコーチする
７ ＰＤＣサイクルで自分をマネジメントする
サイド・ストーリー エダヒロの「もやもや物語」
著者等紹介
枝廣淳子［エダヒロジュンコ］
京都生れ。東京大学大学院教育心理学専攻修士課程修了。同時通訳者・翻訳者・環境ジャーナリスト。国際会議等での通訳、出版翻訳のほか、心理学をもとにしたビジョンづくりやセルフマネジメント、環境問題に関する講演、執筆などを行う。有限会社イーズ代表。ＮＧＯジャパン・フォー・サステナビリティ（ＪＦＳ）共同代表。東京大学人工物工学研究センター客員助教授。「日経ウーマン」の『ウーマン・オブ・ザ・イヤー２００４キャリアクリエイト部門』を受賞。ＮＨＫ総合『地球だい好き 環境新時代』コメンテーターなどを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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