感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
もみ
1
自分の身体が作り出せる酵素を無駄遣いしないようにするには「生で食べるといい」とレシピと共に書いてある本。レシピ自体は基本生の食材なので特段作りたいメニューがあるわけではなかった。酵素を生かすには食べ方の順序が大切。「食べたいだけダイエットの伊達友美さん」が最初にフルーツを食べなさいと言っていたことが納得できました。 2011/12/17
T坊主
0
キャベツ酵素ドリンクの作り方、玄米酵素の作り方参考になりました。2012/08/11
