内容説明
暮らしのすべてを立て直したい人に。ダメダメな人には勇気を!ソコソコできる人には新たな視点を!ガンガンできている人には手抜きの方法を!赤星たみこが人生を賭けて試したダイエット・美肌づくり・片付け・料理・洗濯・生活術。
目次
第1章 「失敗しないのがあたりまえのダイエット」―憧れの女性への道1「どーせ私は意志薄弱なダメ女だけど…!?」
第2章 「優しく洗えば、美肌なんてあたりまえ」―憧れの女性への道2「金と時間をかけないと、美肌は手に入らないのか?」
第3章 「あたりまえに片付ければ、彼氏を呼べる部屋になる」―憧れの女性への道3「部屋が汚いからって恋のチャンスも逃したくない!」
第4章 「台所のあたりまえが、美も健康もつくりだす」―憧れの女性への道4「焼肉大好き!間食大好き…じゃダメ?」
第5章 「家で洗うなんてあたりまえの洗濯術」―憧れの女性への道5「洗濯なんて大キライ!!と思ってました…」
第6章 「あたりまえの規則正しい生活が、心も体もととのえる」―憧れの女性への道6「休む暇もなく昼夜がんばってんの!」
第7章 「あたりまえ、なのに贅沢な暮らし」―憧れの女性への道7「ハイハイ、ガサツな女ですよ…本当はイヤだけど…」
著者等紹介
赤星たみこ[アカボシタミコ]
1957年、『mimi』(講談社)にて漫画家デビュー。ラブストーリーからコメディーまで、軽妙なタッチで描かれた作品には、男女を問わずファン多数。1997年、子宮ガンのため、子宮と卵巣の摘出手術を受ける。その体験を綴ったエッセイに『はいッ!ガンの赤星です!!』(扶桑社)がある。また、趣味から始まったエコロジーへの興味が高じ、机上の空論ではない、暮らしに根づいたエコ生活を提唱。常に、自分で実践してから取り入れる生活術には定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー
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