シャナイウツ　ショクバストレスノコントロールジュツ　ココロライブラリー こころライブラリー 社内うつ―職場ストレスのコントロール術 小杉　正太郎【著】 講談社 （2003/09/10 出版） 213p / 19cm / B6判 ISBN： 9784062594516 NDC分類： 498.8 価格： ￥1,575 (税込) 入手不可のため注文できません。 震災の影響により、福島県の一部地域では、ヤマト運輸営業所でのお引渡しとなります。 ＊最新の詳細情報はヤマト運輸のホームページを参照下さい。

社内うつとは、自信喪失・軽い絶望感などの自己否定感情と、集中・決断など業務遂行に不可欠な能力の低下をいう。
その原因を探り、人間関係などの改善策を示し、急増する「社内うつ」の問題を解決する。

第１章　「社内うつ」とは何か（キーワード　三つのうつ病；心理的ストレスと「社内うつ」　ほか）
第２章　気がつけば「社内うつ」（事例１　三二歳、建設技術者のケース；事例２　五三歳、自動車セールスマンのケース　ほか）
第３章　「社内うつ」の原因（職場のストレッサーが「社内うつ」をつくる；キーワード　職場ストレススケール　ほか）
第４章　「社内うつ」の予防と対策（職務満足感と「社内うつ」；社内の人間関係を改善するカウンセリング　ほか）
第５章　ストレス・カウンセリング（ストレス・カウンセリングのプロセス）

小杉正太郎［コスギショウタロウ］
１９３９年、東京都生まれ。早稲田大学大学院博士課程修了。現在、早稲田大学文学部心理学専攻教授、ストレス心理学・臨床心理学専攻。また、大阪大学医学部環境医学講座非常勤講師、日本産業ストレス学会常任理事・編集委員長。６６年から携わった海底居住の心理学的研究を契機として、環境・ストレス・行動をキーワードとする心理学的研究に従事。８０年以来、いくつもの企業にカウンセリングルームを開設し、従業員を対象とした心理ストレス調査と職場適応援助を行う。心理ストレス研究の第一人者として、その関連著作も多数ある

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