4日間で脂肪だけをキレイに落とす本

  • ただいまウェブストアではご注文を受け付けておりません。
  • サイズ B6判/ページ数 160p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784058008249
  • NDC分類 498.58
  • Cコード C2077

出版社内容情報

筋肉はキープしたまま、脂肪だけを落とす、まったく新しいファスティングメソッド。運動ゼロの究極の楽やせダイエットが誕生!

内容説明

たった4日間で、脂肪が約2kg落ちた!筋肉を維持しながら、脂肪だけが落ちる!必要な栄養がとれるので、おなかが空きにくくストレスもなし!短期集中で、体内の汚れを一操できる!成功率98%!リバウンド知らず。薬をすすめない薬剤師が教える、安心・確実なファスティングプログラム。

目次

序章 一生に1回でOK!究極のファスティングで脂肪を落とす!
第1章 代謝力を上げて脂肪燃焼!ファスティングダイエットの基礎知識
第2章 4日間の短期集中!オプティマム・ファスティング実践編
第3章 食べても太らない体質に!ファスティング後の食生活編
第4章 美しいボディラインに!1週間ファスティング成功体験談
第5章 代謝のいい体づくりに役立つ!サプリメントの見極め方&とり方

著者等紹介

坂田武士[サカタタケシ]
株式会社サムライフ代表取締役。薬剤師・予防医学士・スポーツファーマシスト。昭和大学薬学部薬学科を卒業後、薬剤師免許を取得。大手製薬会社に6年勤務後、特別養護老人ホームの施設長を4年間務める。2006年に独立。2009年に株式会社サムライフ設立。薬をすすめない薬剤師として、これまで3000人以上に独自のオーダーメイドカウンセリングを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。