ＧＡＫＫＥＮ ＨＩＴ ＭＯＯＫ 樫木裕実健康カーヴィー - “一生使える”美と健康メソッド

樫木裕実

Ｇａｋｋｅｎ（2017/06発売）

• サイズ AB変判／ページ数 64p／高さ 26cm
• 商品コード 9784056112238
• NDC分類 595
• Cコード C9477

出版社内容情報

累計４５０万部！新作は疲れない体になる樫木メソッドを初公開。１回５分で肩こり、腰痛がやわらぎ、元気ボディになれるエクサが詰まったＤＶＤ付きです。座ったままもできるので楽ちん！内側からじんわりほぐれて心も体も笑顔になれるセルフケア本です。