出版社内容情報
勉強、ダイエット…”続かない人”必読!読むだけで「やり抜く力」が湧いてくる!脳科学者・茂木健一郎の大人気シリーズ第3弾!勉強、スポーツ、ダイエット…”続かない人”必読! 読むだけで「やり抜く力」が湧いてくる”楽しい努力”の仕方とは?! 慢性的な3日坊主で悩むアナタも、このやり方でうまくいく! 脳科学者・茂木健一郎の大人気シリーズ第3弾!
茂木健一郎[モギケンイチロウ]
1962年生れ。理学博士。脳科学者。理化学研究所、ケンブリッジ大学を経て現職はソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。
内容説明
茂木式・脳科学から導き出した28のアクション。読むだけで、やり抜く力が湧いてくる!茂木式・絶対目標達成のブレイン・トレーニング。
目次
はじめに IQや才能では成功できない。最後に笑うのは「やり抜く脳」を鍛えた人!
1 なぜ、私たちはやり抜けないのか?
2 三日坊主を卒業!茂木式「やり抜く脳」の7つの原則
3 「やり抜く脳」メソッドで、あなたは大きく成長できる!
4 「やり抜く脳」を鍛える!絶対成功のメンタルトレーニング
5 「やり抜く脳」を育てる!毎日の習慣はこうして身につけろ
おわりに 好奇心を持って「変化」を楽しみ抜こう!
著者等紹介
茂木健一郎[モギケンイチロウ]
1962年東京生まれ。東京大学理学部、法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。脳科学者。理化学研究所、ケンブリッジ大学を経て現職はソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。専門は脳科学、認知科学。2005年、『脳と仮想』(新潮社)で第4回小林秀雄賞を受賞。2009年、『今、ここからすべての場所へ』(筑摩書房)で第12回桑原武夫学芸賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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