内容説明
パソコンは、私たちにとって無くてはならない機器となりました。しかし、その普及とともに拡がるＶＤＴ症候群は、進行すると“新型うつ”など深刻な病気をも引き起こします。「最近、ドライアイや胃腸症状、頭痛や肩こりなどがひどくなった」と感じている人、パソコンを使う人必読のＶＤＴ症候群対策と予防法を解説。
目次
第１章 パソコン疲れが病気を招く
第２章 パソコン作業が危ない！
第３章 「パソコン病＝首コリ病」発症のメカニズム
第４章 問診票が明かす、あなたの首コリ度
第５章 首コリが治ったらすべてがよくなった
第６章 これで長時間のパソコン作業も安心！
著者等紹介
松井孝嘉［マツイタカヨシ］
東京大学医学部卒業。脳神経外科医。アインシュタイン医科大学、ジョージタウン大学で研究。世界初の全身用ＣＴの開発に従事。大阪医大助教授、帝京大学客員教授を経て、松井病院院長・東京脳神経センター理事長。１９７４年より画像診断に携わり、現在、この分野において世界で最も長い経験を有するドクター。日本のＣＴ導入の中心的役割を果たし、脳卒中死の激減に尽力した。１９７８年頸性神経筋症候群を発見し、今まで治療できなかった１６疾患を完治させる成果をあげている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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MISTY
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パソコン作業は様々な健康の不調を引き起こすと言われていますが、それが首のコリ(筋肉の使いすぎ)によって引き起こされているという見解の本書。この中で紹介されている15分に1回首の筋肉を休ませる方法は簡単にできそう。実践してみたくなります。2011/02/26
kaku-t
0
ネックエクササイズを行ってみるつもりです。2010/11/01
