角川ｏｎｅテーマ２１ 日本人大リーガーに学ぶメンタル強化術

高畑 好秀【著】

角川書店（2003/10発売）

• サイズ 新書判／ページ数 238p／高さ 18cm
• 商品コード 9784047041448
• NDC分類 783.7
• Cコード C0295

内容説明

イチロー、佐々木、松井、日本人大リーガー成功のカゲには秘密のトレーニング方法があった！誰にでもできる簡単な心の強化術。

目次

第１部　ビジネスマンのためのメンタルトレーニング入門（イメージトレーニング；集中力；リラクゼーション；プラス思考　ほか）
第２部　上司と部下の心理学（部下の心理を探る；部下の上手なほめ方、叱り方；部下への上手な指導法；部下の能力を引き出す　ほか）

著者等紹介

高畑好秀［タカハタヨシヒデ］
メンタルトレーナー、日本心理学会認定心理士。広島県生まれ。早稲田大学人間科学部卒業。日本スポーツ心理学会会員、スポーツＮＰＯ法人コーチズ・スポーツ医学チーム代表。イチローや佐々木主浩らとも交流を持つ。多くのプロ野球選手、Ｊリーガー、大相撲力士などのプロスポーツ選手やオリンピック選手たちのメンタルトレーニングの指導を行い、実戦の場でその活躍を支えている
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