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イヤサレテキレイニナルオヒトリサマオンセン
癒されてきれいになる おひとりさま温泉
石井 宏子【著】
111p / 16×13cm ポイント: 15 pt ?ポイントについて
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女性ひとりで行けて心身ともにきれいになれる温泉を、話題の「温泉ビューティ研究家」がセレクション。
食事や施設にもこだわった女性に優しい温泉77。
はじめに わたしはひとり旅が苦手でした
第1章 脱力して元気をとりもどす
第2章 スペシャルケアで美肌回復
第3章 疲れや不調を追い出そう
第4章 自分磨きで新しいわたしに出会う
第5章 暮らすように旅する
石井宏子[イシイヒロコ]
「温泉ビューティ研究家」。外資系化粧品会社のマーケティング・広報・宣伝に携わった長年の経験から温泉の美容力を研究。雑誌、新聞、インターネットなどで執筆、テレビ、ラジオにも多数出演、講演も行っている。ドイツで自然療法を学び、日本人初の「気候療法士」の研修課程を修了。厚生労働省認定温泉入浴指導員、気候療法士、温泉ソムリエ、温泉保養士、日本温泉気候物理医学会準会員、温泉学会、日本温泉地域学会、日本温泉科学会会員など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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