出版社内容情報
突然にうつ，そして七年後には「双極性障害」だとの診断．子育ての悩み，寛解に向けての日々を綴る．
海空 るり［ミソラ ルリ］
著・文・その他
内容説明
多忙なある日、突然、うつと診断される。その７年後、今度は「双極性障害」だとわかる。試行錯誤の中での、薬や自分の症状とのつきあい方、子育ての悩み、医療者との関係、他の患者との交流、そして寛解に向けての日々を、患者に必要な情報とともに、具体的に綴る。
目次
１ うつで倒れる
２ 何が起きたのか
３ 病と向きあう
４ 少しずつ前に、でもまた後ろに
５ 新たなステップへ
６ 回復途上の悩み
７ 病とともに、生きること
著者等紹介
海空るり［ミソラルリ］
エッセイスト。１９７２年生まれ。大学卒業後、大学院に進学。修士課程修了後、大学にて教員を務める。２００３年に結婚、２児出産。２０１２年に双極性障害と診断される（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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涼
30
http://naym1.cocolog-nifty.com/tetsuya/2019/07/post-d8efc3.html2019/07/30
mana
29
双極性障害の方の体験談。図書館で偶然出会った本だったが、かなり役に立った◎ 躁状態のエピソードは、共感できる部分から、そんなことあるんだ！？という部分まで幅広い。幻覚や妄想はないタイプなので、～の子孫だとか、お城の相続…というものを信じることにビックリ。でも、大量に物を買ってしまう、軽躁状態の時に動きすぎて余計ひどくなる…というのはよくある。鬱の時に「寝逃げ」してしまうこととかも。この方の場合は、旦那さまが理解ある方でよかったんだろうなぁ。マインドフルネス、やってみようかな☺2022/04/24
しょうじ@創作「熾火」執筆中。
21
【1回め】著者は1972年生まれで、2児の母である。本著を手にしたのは、私もこの双極性障害の診断を受けているからで、当事者（＝患者さん）はもちろんのこと、家族や友人などの近しい人にも広く勧められる内容であった。当事者さんの中には、ここで書かれている内容に「既視感」を覚えるかもしれないが、ご自身の病歴を振り返り、まとめてみる作業には役立つものと思われる。少なくとも、「物を書く」仕事もこなせるようにまで寛解に近づけることもあるというのは「希望」に他ならないと感じた。2019/07/08
assam2005
19
躁と鬱を繰り返すと、どうなるのか。また、周りへの影響など細かく書かれており、私自身ずいぶんと間違った認識だったなとわかりました。躁状態の方が行動範囲が広がり収拾がつかず、後で家族が収拾に駆け回る等。そして、躁状態になってもやりたいことが思い付かない。はっきりとした趣味を持ち続けているうちは、この状態にはならないのかもしれない。気分転換が出来る｢趣味｣は本当に大事なことかもしれません。周りの目が気になるのは病状が重いからなのか、軽いからなのか。周りの目は気になるけど行動に移せないということなのか。難しいな。2019/03/10
うがり
11
私自身も現在マインドフルネスを実質して自分と向き合っている。筆者も書いていたが自分の症状や手続きなどは文字が多くて、抱えている人にとってそれはしんどい。筆者自身がそういった経験があるからこその短さで読みやすい。一人ひとり病気や考えは違うが、筆者の経験は自分も経験したことが多い。また自分の知らないことも多くあって参考になった。自分自身が抱えているものを向き合いつつ、様々な人に助けてもらって自分自身を見つけていく。それを伝えることがまた誰かを救うことになるのだと思った。2019/06/05
