内容説明
アーユルヴェーダマッサージは、インド古来より伝わる心と身体の調和をもたらすテクニック。豊富なイラストを基に、健康や美容に役立つテクニックを解説。アーユルヴェーダマッサージの特長である、マッサージ油の処方や使用法について解説。妊娠から出産、母と子の絆を深めるマッサージについて分かりやすく解説。アーユルヴェーダ独特のマルマとその部位を、人体図を用いて説明。
目次
第１章 マッサージの紹介
第２章 マッサージのアーユルヴェーダ原理
第３章 マッサージ油
第４章 マッサージのための準備
第５章 全身のマッサージ
第６章 治療マッサージ
第７章 妊娠期のマッサージ
第８章 乳幼児のマッサージ
第９章 美容マッサージ
