内容説明
こころとからだ、よりよく生きるための知恵。「健康」のキーポイントはこころとからだの関連性を知ること。
目次
第１章 心身健康科学のめざすもの（現代社会と心身健康科学；心身健康科学のめざすもの）
第２章 心身相関の基礎（こころとからだを繋ぐメカニズムの基礎；脳の発生と脳の成長 ほか）
第３章 心身の相関性を理解する（こころとからだの免疫学；栄養と食からみたこころ・脳・からだ ほか）
第４章 心身健康科学の展開（メンタルヘルスマネジメントと心身健康科学；ヘルスプロモーションと心身健康科学 ほか）
終章 心身健康科学の展望―体系化から一般化へ
