Ｗｉｄｅ ｓｈｉｎｓｈｏ 「いい方へいい方へ」と考えるヒント

鴨下 一郎【著】

新講社（2013/05発売）

• サイズ B40判／ページ数 190p／高さ 18cm
• 商品コード 9784860814793
• NDC分類 159
• Cコード C0295

目次

第１章　もっと自分を大切に！
第２章　「いい方へいい方へ」と考えよう
第３章　「気持ちの切り替え」が上手い人
第４章　強い人ほど、やわらかく生きる
第５章　自分を「もっと安心」させよう
第６章　「ほっとする力」を身につける

著者等紹介

鴨下一郎［カモシタイチロウ］
ストレス予防と治療の専門医。１９４９年東京生まれ。医学博士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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