内容説明
60歳からの心の準備。“心のコンサルタント”茂太先生による「安心生涯」のためのアドバイス集。
目次
「まあ、ゆっくり、心を落ち着けてやろう」と自分に
病気は友だちと思っているから、長生きも
不思議なのは、政治家や実業家が長生きするという点
情熱や希望は、よき人生をつくるための心のエネルギー
おかげで私は、うつ病になりかけた。名づけて
「捨てて、整理する」「捨てて、片づける」「捨てて
年齢を重ねるにつれて、確実に上達していくもの
ほんとうの幸福感は「ただの人の平凡な顔」に
どうせ、くよくよのあとは、はればれがやってくる
「笑う時間」が増えてゆく…それが、あなたの心の〔ほか〕
著者等紹介
斎藤茂太[サイトウシゲタ]
精神神経科・斎藤病院名誉院長として、悩める現代人の「心の安らぎコンサルタント」として、また、日本旅行作家協会会長、日本ペンクラブ名誉会員など多方面で活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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