内容説明
五行・陰陽にはじまる理論と実践を、図とイラストでわかりやすく解説。鍼・灸・あん摩・漢方の効能、使い分けや治療の進め方がわかる。今すぐ自分でできる体質別、症状別の養生法をくわしく紹介。主要な８５のツボ、３６の生薬、８１の漢方薬の一覧を掲載。
目次
東洋医学をはじめてみよう
１章 Ｑ＆Ａで知ろう 東洋医学の基本
２章 プロの治療で不調を撃退１ 鍼灸・あん摩で治療しよう
３章 プロの治療で不調を撃退２ 漢方で治療しよう
４章 自分の手で不調を緩和 養生をはじめよう
５章 もっと知りたい１ 東洋医学の理論と本質
６章 もっと知りたい２ 東洋医学の診察法
