ココロの健康シリーズ 読めば気持ちがすーっと軽くなる本人・家族に優しい統合失調症のお話

功刀 浩【監修】

翔泳社（2018/01発売）

• サイズ B5変判／ページ数 160p／高さ 19cm
• 商品コード 9784798153322
• NDC分類 493.76
• Cコード C2047

出版社内容情報

リカバリーのカギは【食事】と【運動】!

最新の研究から

症状改善に有効な方法をご紹介!



★☆★ 本書の特長 ★☆★

・最新の研究結果をやさしく解説～語りかけ調で頭にスーと入る!

・クスッと笑える４コマ漫画～医師からのアドバイス満載!

・お薬も詳しく紹介～種類・副作用・服用のコツetc.

・食生活の改善が有効～朝食力・心が整う栄養素・腸内細菌etc.

・運動はメリットいっぱい～海馬を大きく・まずは５分間ウォーキングetc.

・家族が心がけるポイント～患者さんを支えるコツを伝授!



★自分なりのリカバリー・ストーリーをつくろう★

「働きたい」

「結婚したい」

「毎日少しずつ学んでいきたい」

「家族と穏やかに暮らしたい」　etc.

障がいがあっても「自分はこうしたい」と希望をもって人生を歩むことはできます。

それがリカバリーです！

がんばりすぎず、でも決してあきらめないで、

自分のリカバリー・ストーリーをつくりましょう。

本書にはそのヒントがいっぱいあります。



【監修者の紹介】

功刀 浩（くぬぎ・ひろし）

現職：国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター 神経研究所 疾病研究第三部・部長。

医学博士、精神保健指定医、日本精神神経学会指導医、日本臨床栄養学会指導医。

1986年東京大学医学部卒。1994年ロンドン大学精神医学研究所にて研究。

1998年帝京大学医学部精神科学教室講師を経て、2002年より現職。

早稲田大学、山梨大学客員教授、東京医科歯科大学、東北大学連携教授を兼務。

日本生物学的精神医学会副理事長、日本統合失調症学会評議員、日本栄養・食糧学会代議員などを務める。



【目次】

PART1 統合失調症はどんな病気？

PART2 脳の中で何が起きているのでしょう

PART3 治療のお話

PART4 食事と運動がリカバリーのカギを握ります

PART5 本人を支えるために家族が心がけたいこと

PART6 回復のサポートと自立へのアプローチ

内容説明

リカバリーのカギは食事と運動！最新の研究から症状改善に有効な方法をご紹介！

目次

１　統合失調症はどんな病気？
２　脳の中で何が起きているのでしょう
３　治療のお話
４　食事と運動がリカバリーのカギを握ります
５　本人を支えるために家族が心がけたいこと
６　回復のサポートと自立へのアプローチ

著者等紹介

功刀浩［クヌギヒロシ］
現職：国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター神経研究所疾病研究第三部・部長。医学博士、精神保健指定医、日本精神神経学会指導医、日本臨床栄養学会指導医。１９８６年東京大学医学部卒。１９９４年ロンドン大学精神医学研究所にて研究。１９９８年帝京大学医学部精神科学教室講師を経て、２００２年より現職。早稲田大学、山梨大学客員教授、東京医科歯科大学、東北大学連携教授を兼務。日本生物学的精神医学会副理事長、日本統合失調症学会評議員、日本栄養・食糧学会代議員などを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[香菜子（かなこ・Kanako）]

読めば気持ちがす~っと軽くなる 本人・家族に優しい統合失調症のお話。功刀 浩先生の著書。統合失調症で一番苦しいのは統合失調症の患者さん本人。でも一番苦しい統合失調症の患者さん本人を支える家族も苦しいのが統合失調症という病気の特徴。統合失調症で苦しむ患者さん本人やその家族の気持ちがす~っと軽くなるものが必要。読めば気持ちがす~っと軽くなる 本人・家族に優しい統合失調症のお話を読んで少しでも気持ちが軽くなるならそれだけで読む価値があるはず。

2022/10/08

[moco]

分かりやすく、内容が網羅されていて、お薦めしたい

2019/08/07

[Koji Takahashi]

統合失調症の入門書。 病気になったばかりの当事者、その家族は難しくて厚い本を読む余裕なんて無い。 だから本当に知っておきたいことを、最低限の文章、イラストや図、4コマ漫画で伝えてます。

2018/01/26

[ycm]

本人にもその周りの人にも一読をお勧めできる。どうやったら上手く統合失調症と付き合っていけるのかということも載ってますが、統合失調症ってこういうものなんですよって内容が多めなので、理解を深めるというよりは、まず概要を知るという目的のために読むのが良いかと思います。

2020/05/04

[kojyasu]

食事と運動、家族支援についてそれぞれ一章ずつあり。読みやすい。はじめの一冊に。

2021/08/13