出版社内容情報
たかが“日常品”が大切！ダマシはないか、どれがいいか、あなたに代わって選んでみました。知らないと損する情報満載。何をポイントに選べばいいのか、具体的に比較してチェック。枕、メガネ、電気炊飯器、洗濯乾燥機……。
内容説明
安眠のふとん、ジャストフィットの靴からヘルスメーター、家電まで安全・快適な暮らしを実現するためのお買い物ガイド！あなたの「選ぶ」をサポート。
目次
第１章 安眠をもたらしてくれるモノ選び（枕―体調不良は枕のせいではありませんか？；ふとん―眠りに問題があったら、まずふとんの見直しを ほか）
第２章 「ジャスト」が大切！どこをどうチェックしますか？（靴―あなたの靴のサイズ、本当に合ってますか？；パソコン椅子―人に合うものが自分に合うとは限りません ほか）
第３章 体をケアして、健康と快適さをキープしましょう（ヘルスメーター―必要な機能と値段のかねあい；歩数計―目標があると“歩く”がより楽しくなります ほか）
第４章 家事や毎日の暮らしを楽しくするスグレモノはどれですか？（電子レンジ―どういう機能が必要ですか？；電気炊飯器―候補を絞り込んでいくコツ ほか）
著者等紹介
桜井由美子［サクライユミコ］
健康な暮らしジャーナリスト。消費生活コンサルタント。睡眠改善インストラクター。省エネルギー普及指導員。板橋区健康づくり推進協議会委員。群馬県桐生市出身。国際基督教大学教養学部卒業後、株式会社リコーにてＳＥ・講師の後、生活情報リポーター、フリーライターを経て現職。おもに中高年の健康な暮らし方（睡眠、食、住まい、運動等）について執筆や講演を行なう（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
