断食・少食健康法 (新装版)

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  • サイズ B6判/ページ数 262p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784393714072
  • NDC分類 498.3
  • Cコード C2047

内容説明

身体の細胞の潜在能力を最大にひきだす断食・少食健康法。肝臓病、糖尿病、リュウマチ、心臓尿などの慢性病に断食・少食健康法が効く理由を解説し、個人の健康状態に応じて、どのように実行すれば良いかを指南する。ロングセラー。

目次

第1部 断食健康法(断食・食養への招待―私の体験から;断食療法の研究;断食療法の将来性)
第2部 少食健康法(断食療法で失敗する人;人の腹は千差万別;少食の科学化 ほか)
第3部 宗教・医学一体論(宗教・医学一体を具体化する少食;少食実行に当っての諸注意;一般的な少食・断食健康法の実際)

著者等紹介

甲田光雄[コウダミツオ]
1924年、東大阪市に生まれる。大阪大学医学部卒。元日本綻合医学会会長。医学博士。中学・陸軍士官学校以来病弱なため、しばしば休学を繰り返す。その間現代医学の治療を続けながら回復せず絶望を感じ、西式健康法、断食療法、生菜食健康法など自然医学の研究に向かう。それらを応用したユニークな健康指導医として、現代医学では、難治とされる種々の疾患に対して多くの治験例を挙げたことで評価を得ている。2008年、逝去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー

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いすけ

0
前々から「食べない」ということについては興味があった。淡路島の断食道場に非常に興味があったし野口法蔵さんの断食の本も読んだ。 お医者さんが書いた本、しかも断食を長らく臨床でやってはった人が書いた本。面白くないわけがない。 自分の頭で考えたことに自信がある人の書いた文章。こういう文は「その人」が感じられ刺激的で好き。 注意すべきなのはここに書かれているのは「◯◯に効いた例もある」ということで「確実に◯◯に効く」わけではないということ。実際筆者もそう書いているし、身体を悪くした多くの例についても書かれている。2020/05/11

かさご

0
・少食ー1000~1500Kcalぐらい ・玄米、玄米クリーム、大豆食品、小魚類、生野菜、海藻類、ごま油 ・玄米クリームー生玄米を水に2日間ぐらい浸し、食べる直前に適当の水と一緒にミキサーにかけて完全にミルク状にします。それを全部火にかけ沸騰させます。 ・人間の細菌叢も窒素固定を行う? ・仏道(慈悲)即食事(少食) ・明石陽一先生ー小食のすすめ2018/06/03

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