タッピング・ソリューション―ストレス・フリー 1分間の奇跡

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  • サイズ A5判/ページ数 359p/高さ 20cm
  • 商品コード 9784393365274
  • NDC分類 146.8
  • Cコード C0011

出版社内容情報

簡単なつぶやきをしながら八か所のツボを軽く叩くだけで問題が解決する。PTSDや恐怖症に効果を発揮する心理療法を易しくガイド。

簡単なつぶやきをしながら八か所のツボを軽く叩くだけで問題が解決する。手に取ったその日から一人でできる、PTSDや恐怖症等に効果を発揮する心理療法を易しくガイド。

【著者紹介】
世界的ヒットとなったドキュメンタリー「ザ・タッピング・ソリューション」の制作、および総指揮者。毎年50万人以上が参加する世界的オンラインイベント「タッピング・ワールド・サミット」のプロデューサー。2012年12月に米国コネチカット州のサンディフック小学校で起きた、銃乱射事件(生徒20人と教職員6人が犠牲に)で苦しむ人々の心の傷をタッピングによりケアしている。

内容説明

欧米を中心に大注目を浴びている画期的な心理療法を実践的かつユーモラスに紹介。心身にまつわる様々な不調・不安を瞬く間に改善する驚きの手法「EFT」とは。今こそタッピングを始めるときです!

目次

歴史的発見
クイックスタート―タッピングを体験しましょう
不安、押しつぶされそうな感覚、ストレスを解消する
変化への抵抗を克服する
過去の出来事にタッピングを行う
身体を癒す
身体の痛みを解放する
ダイエットの問題―食べ物に関する恐れ、罪悪感、恥ずかしさを解消する
喜ばしいパートナーシップと健全な人間関係を生み出す
経済的成功と願望達成
怖れ、恐怖症を取り除く
その他の人生の障害を解消する
人類の新たなるビジョン
あなた自身の新たなるビジョン

著者等紹介

オートナー,ニック[オートナー,ニック] [Ortner,Nicolas]
世界的ヒットとなったドキュメンタリー・フィルム『ザ・タッピング・ソリューション』の制作、および総指揮者。毎年五〇万人以上が参加する世界的オンラインイベント「タッピング・ワールド・サミット」のプロデューサーでもある。現在、活動的な講演者として世界各地を巡り、行く先々でタッピングセッションのライブ講演をくり広げている。コネチカット在住

ブレンダ[ブレンダ] [Brenda]
EFT‐Japan代表。1999年に臨床催眠療法士としてセラピーの世界に入り、2004年よりEFT‐Japan代表として日本を中心に活動中

山崎直仁[ヤマサキナオヒト]
EFT‐Japanインストラクター。TA教育研究所研究員、産業カウンセラー。2004年よりブレンダ氏に師事しEFTを学ぶ。現在、EFT‐Japanインストラクターとして、セミナーや個人セッションなどを通じたEFTの普及、および個人の可能性の探究に力を注いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。