出版社内容情報
わずか１分で、いままで悩んでいたことが解決するとしたら……。ＥＦＴ創始者による公式マニュアルがついに日本上陸。
内容説明
ＥＦＴの手順は常識的なものです。使い方が簡単で、手順を適切に行う限りネガティブな副作用はありません。感情的な記憶に意識を向けながら行うタッピング（特定のポイントを指先でトントンと叩くこと）、ハミング、数字のカウント、目を回すといった安全な手順があります。ＥＦＴの特徴の一つは、まったく痛みを感じることなく行うことができるということです。
目次
１（ＥＦＴの科学的裏付け―ドーソン・チャーチ；ベーシックレシピ―基本の手順；よくある質問；テーマ別ＥＦＴ活用方法；ケース・スタディー）
２（成功を妨げる要因；ショートカット―完全なベーシックレシピの手順を短縮する）
著者等紹介
クレイグ，ゲアリー［クレイグ，ゲアリー］［Ｃｒａｉｇ，Ｇａｒｙ］
スタンフォード大学でエンジニアリングを修めた後、ＴＦＴ（思考場療法）の創始者ロジャー・キャラハン氏に学ぶ。１９９６年にＥＦＴを開発。著作多数
ブレンダ［ブレンダ］［Ｂｒｅｎｄａ］
ＥＦＴ‐Ｊａｐａｎ代表。１９９９年に臨床催眠療法士としてセラピーの世界に入り、２００４年よりＥＦＴ‐Ｊａｐａｎ代表として日本を中心に活動中
山崎直仁［ヤマサキナオヒト］
ＥＦＴ‐Ｊａｐａｎインストラクター。ＴＡ教育研究所研究員、産業カウンセラー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
たまき
2
何年もやっているけど、改めてというか初めて文字で勉強しました。EFTを勉強するならこれが一番ベスト。最近女性向けの雑誌でEFTが紹介されていて、そうゆう時代になったんだとかなり驚いた。あと100年くらいしたら、母親が我が子に自然にEFTを伝えてて、学校でも会社でもみんなタッピングするのが普通になるといいなと思う。 それで家計の医療費は今の1/10くらいになるし、自殺とかも全然なくなる。 魔法でも奇跡でも思いすごしでもない、自分であらゆる痛みや悩みを治せる手技。
sd
2
EFTの本はこれ一冊しか読んだ事がないですが長年の漠然とした不安や対人恐怖症が解消されて今まで読んだどんな自己啓発書よりネガティブな感情によく効きました。手順も分かりやすくて驚くほど簡単なのでとてもおすすめです。2013/06/01
ゆき
1
以前のセッションで、EFTについて簡単に教えてもらったことがある。ちゃんとやったらかなりの効果があるんだなぁと感じた一冊。気になることがあったらトントンしながら、自分に語りかけてみる2015/07/13
光瑠
1
この本は自分にとっては一生ものの本になりました。理想的な人生を送るためには感情のコントロールが非常に大事だと思いますが(落ち込んだり、やる気が出なかったり、怖がったり、良くない習慣を止めれなかったり、ストレスたまったり、、)、EFTによって瞬間的に感情をコントロールできるようになってきました。この本はEFTの必要なことがすべて網羅してあり何度も復習したい本です。2012/12/10
kaji
1
二年ほど前から知っていましたが、昨年、EFTのセラピストさんに耳鳴りを抑えていただいて、その効力を実感。人間の持つあらゆる「痛み」に効き目あります。超オススメ！2011/10/10
