Ｊｕｓｔ ｂｏｏｋｓ 気になる健康法 ウソとホント―６６種類の健康法チェック

森 健躬【著】

河出書房新社（1997/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 229p／高さ 19cm
• 商品コード 9784309613369
• NDC分類 498.3
• Cコード C0347

内容説明

長続きする健康管理の知恵袋、体と心の鍛え方、自分に最適の健康法の見つけ方。

目次

はじめに　「いかさま健康法」にだまされるな
序章　あなたの健康法、ちょっと待って！
１章　気になる健康法６６のウソとホント
２章　自分に最適の健康法を知る知恵袋
別章　日本人は健康法をどう考えてきたか