内容説明
「なんか、うまくいかない」「もっと、こうなればなぁ」…曇りがちだった気持ちが、ちょっとした心がけでパッと晴れやかに!毎日を明るく、充実して過ごせるヒントが満載。
目次
1 不安も、心配も、もう大丈夫 心がスーッと軽くなる小さな法則
2 “ココロのコリ”がほぐれる イライラから解放される小さな法則
3 未来はみずから変えられる 幸運がすり寄ってくる小さな法則
4 “あなたの可能性”は、もっと広がる 自信と元気がよみがえる小さな法則
5 チャレンジしよう、道はひらける 「やる気」がわいてくる小さな法則
6 あなたが変われば、あの人も変わる 人に愛されはじめる小さな法則
7 「できない」なんてあきらめないで 「なりたい自分」に近づける小さな法則
8 毎日が、もっと楽しくなる ココロもカラダも喜ぶ小さな法則
9 ゆっくりでもいい、休んでもいい また、一歩踏み出せる小さな法則
著者等紹介
植西聰[ウエニシアキラ]
東京都出身。著述家。学習院高等科・学習院大学卒業後、資生堂に在職。独立後、「心理学」「東洋哲学」などに基づいた人生論の研究に従事。1986年、長期にわたる研究成果を体系化した『成心学』理論を確立し、著述活動を開始する。95年「産業カウンセラー」(労働大臣認定資格)を取得。ビジネスパーソンの膨大な実体験を独自の理論で分析・実用化した「実践・人生論」は、迷い多き現代人を励ます指標となっている。海外出版も含め、著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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