出版社内容情報
「掃除機をかける時は窓を開ける」「アルカリ食品は健康に良い」……そんな大間違いの常識を知り、賢く知的に暮らすための必読書!
内容説明
「エアコンの風量を『弱』にすれば節約になる」はNG!「朝のランニングは健康にいい」は大誤解!…など“問題な常識”が満載。信じられるのは、もうこの本だけ?!
目次
1 健康習慣の大間違い!
2 暮らしの知恵の大間違い!
3 料理の大間違い!
4 美容の大間違い!
5 ルール&マナーの大間違い!
6 お金と家計の大間違い!
「掃除機をかける時は窓を開ける」「アルカリ食品は健康に良い」……そんな大間違いの常識を知り、賢く知的に暮らすための必読書!
「エアコンの風量を『弱』にすれば節約になる」はNG!「朝のランニングは健康にいい」は大誤解!…など“問題な常識”が満載。信じられるのは、もうこの本だけ?!
1 健康習慣の大間違い!
2 暮らしの知恵の大間違い!
3 料理の大間違い!
4 美容の大間違い!
5 ルール&マナーの大間違い!
6 お金と家計の大間違い!