出版社内容情報
どの乳酸菌が本当にいいかはわかっていない、ジョギングは最悪の健康法…臨床を重ねた医師たちがたどりついた「健康と病気の真理」。
東 茂由［ヒガシ シゲヨシ］
著・文・その他
内容説明
健康と治療の新情報に日々、翻弄されている現代人。もっともらしいアドバイスは正しいのか？話半分なのか？誤りなのか？元気で長生きする「本物の知恵」を名医が説く！
目次
１章 「体にいいこと」は疑ってかかりなさい
２章 「食事・栄養の常識」は疑ってかかりなさい
３章 「医療の潮流」は疑ってかかりなさい
４章 「体をもっと整える」これが肝心！
５章 「食べる・出す」これが極意！
６章 「医者のことば」これぞ卓見！
著者等紹介
東茂由［ヒガシシゲヨシ］
１９４９年、山口県生まれ。早稲田大学教育学部卒。現代医学から東洋医学まで幅広い知識・情報力で、医療の諸相を追究。医療・健康誌、ビジネス誌などで精力的に取材・執筆している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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