それでも「コレステロール薬」を飲みますか?―薬剤師が教える薬に頼らず長生きする方法

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それでも「コレステロール薬」を飲みますか?―薬剤師が教える薬に頼らず長生きする方法

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  • サイズ B6判/ページ数 160p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784309286716
  • NDC分類 493.24
  • Cコード C0077

出版社内容情報

多くの人が抗コレステロール薬を飲み続けている現代。そこには恐ろしい副作用が。その真実から薬を使わずに数値を改善する方法まで!

宇多川 久美子[ウダガワ クミコ]
著・文・その他

内容説明

健診の「基準値」神話にダマされない!!自分の健康は自分でつくる!健康長寿へのヒント満載!

目次

第1章 コレステロールはなぜ「悪者」になったのか?(「コレステロール」って何?本当に悪者なの?;「卵は一日1個まで!」というコレステロールの迷信 ほか)
第2章 本当に怖いのは「酸化」(嫌われ者の「中性脂肪」と「コレステロール」;コレステロール値の「異常」の基準とは ほか)
第3章 長生きするのはどっち?(その「基準値」は本当に正しいのか?;検診での評価区分、どこから「治療」を始める? ほか)
第4章 「薬さえ飲んでいればOK」なのか?気になる副作用は?(自分のタイプはどれ?―脂質異常症の四つのタイプ;脂質異常症の薬の種類 ほか)
第5章 薬に頼らずに長生きする方法(薬を飲み続けてはいけない理由;本当に「一日に卵10個を食べても大丈夫」なのか? ほか)

著者等紹介

宇多川久美子[ウダガワクミコ]
1959年千葉県生まれ。明治薬科大学卒業。薬剤士・栄養学博士(米AHCN大学)。一般社団法人国際感食協会代表理事。NPO法人「統合医学健康増進会」常務理事。医療の現場に身を置きながら薬漬けの治療法に疑問を感じ、「薬を使わない薬剤師」を目指す。自らの経験と栄養学・運動生理学等の知識を活かし、薬に頼らない健康法を多くの人々に伝えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ごへいもち

25
薬を飲みたくなくて手に取った本。職場の健診では去年までは結果後の対応を報告する義務が あったけど今年から無くなったみたい。何でも自己責任でいいような気がする。2021/03/06

*+:。.もも.。:+*

11
数年前から高めだったけど今年の検診でダメ押しされて服薬し始めたが、飲み続けるのも良くないらしい。閉経した女性はホルモンバランスの関係でコレステロール値が上がるのが普通みたいだし欧米では女性にコレステロール低下薬は不要とされているらしい。飲み始める前に読みたかったな。様子見て薬をやめる時期を見極めようと思う。2018/07/15

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