出版社内容情報
第二の心臓と称される足の裏、内臓に有効なツボが多い足の甲。両方への刺激合わせ技で体の不調を解決する、画期的な足もみ健康法！
【著者紹介】
1941年横浜生まれ。本格的なヨーガの指導を受けた後、ヨーロッパ・アジア諸国で修行、反射帯治療（ゾーン・セラピー）と出会う。帰国後、反射帯刺激健康法を確立、実践しテレビや雑誌等で幅広く活躍。著書多数。
内容説明
足の甲、裏のダブルもみで最高に効く！１日１回、５分～やさしい図解で今すぐできる。４６のよくある不調、病気を予防・改善！肩こり、首こり、腰痛、冷え、疲れ目、めまい、ボケ、糖尿病ｅｔｃ…
目次
巻頭付録 切って使える五十嵐式足の反射ゾーンＭＡＰ
足の「裏」と「甲」のダブルもみで健康に
第１章 足の裏と甲をもむと超健康になるわけ
第２章 足もみの効果を上げる準備と基礎知識
第３章 プロの足もみテクニックをおうちで実践
第４章 日常のつらい症状を足もみで即効解消
第５章 慢性的な症状を足もみで改善
第６章 心をすっきりさせる足もみ
第７章 女性特有の悩みを足もみで解決
著者等紹介
五十嵐康彦［イガラシヤスヒコ］
１９４１年、横浜生まれ。指圧、マッサージ師。本格的なヨーガの指導を受けたのち、ヨーロッパ、アジア諸国で修行。反射ゾーン治療（ゾーン・セラピー）に出会う。豊富な経験をもとに反射ゾーン刺激健康法を確立し、リフレクソロジーの先駆けとしてテレビ、雑誌などで活躍。現在は後進の指導と研究に邁進している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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パフちゃん＠かのん変更
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足の裏と甲のダブルもみで健康になる。足は健康のパワースポット。「揉む」「叩く」「さする」テクニック。ボケ、認知症予防（足裏と甲を優しくなでる）。などなど・・・2023/09/20
