目次
プロローグ さあデトックス開始！
１ もしかして更年期？
２ デトックスまだまだ序の口
３ デトックスライフも佳境に入る？
４ さあ、減塩、減酒生活スタート！
５ デトックスマニアになる！レシピ付き
６ これならできる「デトックスプラン」抜粋編
著者等紹介
横森理香［ヨコモリリカ］
１９６３年山梨県生まれ。作家・エッセイスト。多摩美術大学卒業後、ニューヨークに遊学。帰国後、女性誌の突撃ルポライターを経て作家デビュー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ジジ
0
読み物としては面白かったけど、健康であるためにそこまでの努力はできぬ。もっと毎日が辛いほど不健康なら考えるけどさ。お金も労力もそんなにじゃぶじゃぶ使えませーん。2016/01/13
冴子
0
△2013/09/14
くりす
0
悪いものは出しちゃいましょ！悪い感情も！出来るところから始めます!(^^)!2009/10/14
たえこ
0
いつも思うのだが、この人の本は気分と気分の間を揺れ動きすぎていてよくわからない。体験記だからしょうがないのかもしれないが。心の声ダダ漏れという感じで、読んでいてあまり気持ちよくはならない。2013/05/15
1977年から
0
2008年
