内容説明
ヨウ素、セシウムなどの害を取りのぞく食品と摂り方とは？！福島県在住の医師からの緊急提言。
目次
１章 いま、私たちが知っておかねばならないこと―放射性物質はなぜ恐いのか、人体にどう影響するのか？
２章 奇跡の医師が私たちに残してくれた教え―長崎の原爆被害から住民を守った医師の食療法
３章 どんなものを食べ、なにを心がけるべきか―穀菜果食で身を守る。あなたには、この方法
４章 この食事は、まさにあなたの“生命線”です―放射性物質を解毒し、体から取りのぞく仕組み
５章 それでも心配なときには、どうするか―食品汚染の不安からあなたを救うサプリメント
６章 たとえば「温泉の放射線」は心配ないのか―低量の放射線は体にいいという考え方
