やる気の出し方

藤由 達藏【著】

河出書房新社（2018/09発売）

• サイズ B6判／ページ数 204p／高さ 19cm
• 商品コード 9784309248813
• NDC分類 159
• Cコード C0030

出版社内容情報

「やる気がない」と「やる気が出ない」は大違い！“爆睡中”のあなたの「やる気」を呼び起こす、事例を多用したノウハウ満載の１冊。

藤由 達藏［フヂヨシタツゾウ］
著・文・その他

内容説明

「やる気」には、コツがある。あなたの眠れる「やる気」は出番を待ち焦がれている！「やる気はある」のに「うまく出ない」すべての人へ。

目次

第１章　「やる気が出ない」のは「やる気がある」から（「やる気がない…」―えっ、本当ですか？；「やる気が出ない」のは誰かのせい？何かのせい？　ほか）
第２章　まずは「やる気」の仕組みを知る（「モチベーション」なんて言葉を使わない；「やる気の素」は人それぞれ違う　ほか）
第３章　「やる気」を引き出す方法はいくらでもある！（まず「気分を上げる」ことが、とても大切；一瞬で気分を変えて元気になる方法　ほか）
第４章　付箋を使えば「やる気」を行動につなげられる（「やる気」を質問で引き出す；付箋で自分を深掘りすれば、本当に「やりたいこと」にたどり着ける　ほか）
第５章　湧き出す「やる気」が不可能を可能にする（「やる気」を夢の実現につなげる；「できるかな…」ではなく「できるためにどうするか」　ほか）

著者等紹介

藤由達藏［フジヨシタツゾウ］
株式会社Ｇｏｎｍａｔｕｓ代表取締役。夢実現応援家。１９６７年東京都新宿区生まれ。１９９１年早稲田大学卒業後、文具・オフィス家具メーカーＰＬＵＳに入社。２００９年全プラス労働組合中央執行委員長に就任。専従委員長を務めながら、プロコーチ養成スクールでコーチングを学ぶ。労働組合の活動にコーチングの要素を取り入れ、研修やセミナーを実施。オフィス環境産業労働組合協議会ならびに全国文具関連労働組合協議会の議長も兼任。２０１３年９月ＰＬＵＳを退職し、メンタル・コーチとして独立。２０１６年９月、株式会社Ｇｏｎｍａｔｕｓを設立。出版プロデュース、夢実現応援コーチ養成、動画作成等の事業を展開（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[チャー]

やる気についての著者の考え方が記された本。行動するために必要な意志の力がどのように生じるのかという視点や、捉え方などについて参考になった。やる気の素が系統的に示されており参考になった。やる気が出ないという状態は、決してやる気そのものが存在しないのではなく、何かをやりたいという意識はあるが具体的な目の前の対象にその意識が向いていないという見方はなるほどと感じた。他にやりたいことはあるが目の前のすべきことをしたくない状態を少し変えるために、対象の中に存在する楽しみを見つけることは効果的な視点の一つと感じた。

2023/08/21

[くろたまご]

やる気が欲しい、けどどうしたら良いか考えるやる気もない、といったところだったので、これはと思って手に取った。色々と考え方を整理するきっかけになってくれそう。やっぱり自分の中の原点に戻ることは大事なんだなあ。行動すると自分が変わり、世界も変わるという考え方は好き。変化が続いていくことを、保てるようにしないと。

2018/11/29

[土曜日]

英会話をできたら500円、それでも足りない人は ネット口座を作って少額投資 お金を生み出していく

2018/12/25