出版社内容情報
80歳現役医師が、老化防止のために提唱する「今、できること」。お喋りと早歩きの効用等、日常生活での知恵が満載。書下し36篇。
石川 恭三［イシカワ キョウゾウ］
1936年東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了後、アメリカのジョージタウン大学留学。杏林大学名誉教授。日本屈指の名医。『心に残る患者の話』『医者が見つめた老いを生きるということ』等著書多数。
内容説明
笑顔の老後に向けて、今すぐできること！老化防止の処方箋。８０歳・現役医師、書き下ろし３６篇。
目次
第１章 今、できること（お喋りのすすめ―認知症予防に必須の良薬；コーヒーブレーク―気分一新、頭の無風状態に冷風を ほか）
第２章 賢老危うきに近寄らず（賢老危うきに近寄らず―自分だけの判断で、すぐに行動しない；年はときどき嘘をつく―体の不調を「年のせい」で片付けない ほか）
第３章 耳よりな話（インターン―人生の新たなステップに向かって；右か左か―目、耳、手足。高齢になるにつれて左右の差は顕著に ほか）
第４章 命の持ち時間（人を見て法を説け―「知らぬが仏」という選択肢；痩せ我慢―精神を強靱にし、試練を丁寧に通過する ほか）
著者等紹介
石川恭三［イシカワキョウゾウ］
１９３６年、東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了。アメリカ・ジョージタウン大学留学を経て、杏林大学内科学教授。現在は名誉教授。臨床循環器病学の権威で、専門の心臓病に限らず幅広く活躍。執筆活動も盛んで、著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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はる
2
図書館の新刊本。高齢になったらよく話すと良い、そんな要旨。2017/06/06
