出版社内容情報
80歳・現役医師が提唱する、生きる姿勢を整える方法。一日に十回は笑おう、一万歩目指して歩こう…。人生の活力が湧く書き下ろし！
【著者紹介】
1936年東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了後、アメリカのジョージタウン大学留学。杏林大学名誉教授。日本屈指の名医。『心に残る患者の話』『医者が見つめた老いを生きるということ』等著書多数。
内容説明
８０歳・現役医師。豊かに老いを生きる最良の方法！書き下ろし３６篇。
目次
第１章 諦めは心の養生（諦めは心の養生―ありのままでいいじゃないか；同病同老相憐れむ―「私たち」の立場から始まる人間関係 ほか）
第２章 動く人には福来る（動く人には福来る―生活不活発病にならないために；情けない話―「一読、十笑、百吸、千字、万歩」で気力を取り戻す ほか）
第３章 年をとることの宿命（「よかった」と思う感覚―日常のささやかな幸せの受け止め方；夢よ、もう一度―過去の栄光と決別し、今の自分を受け入れる ほか）
第４章 春に笑う（閑中忙あり―「足るを知る」ことを念頭に置き、ゆったりと；虫がよすぎる―労せずして功を得ることなどない ほか）
著者等紹介
石川恭三［イシカワキョウゾウ］
１９３６年、東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了。アメリカ・ジョージタウン大学留学を経て、杏林大学内科学教授。現在は名誉教授。臨床循環器病学の権威で、専門の心臓病に限らず幅広く活躍。執筆活動も盛んで、著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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むらさき文鳥
1
「医者は病気でなく病人を治療していることを肝に銘じなくてはいけない」という思いが全編を貫いている本。至極まっとうなことが書かれています。 １０年以上健康関連本ばかり読んできたので、タイトルを見て長生きするためのハウツー本かと思ったけれど。どちらかというと病気や老いを受け入れる気持ちになるためにはどうすればいいかという精神論の本でした。2016/11/13
