世にも美しいダイエット メニューブック

宮本 美智子【文】/永沢 まこと【絵】

講談社（1995/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 158p／高さ 20cm
• 商品コード 9784062075558
• NDC分類 596
• Cコード C0095

内容説明

「カラダ革命」のための、実践メニュー＆レシピ集。痩せるだけでなく、健康で、より美しくなれる。ＴＶ、雑誌等で話題沸騰のダイエット・メニューに名うてのシェフが挑戦。著者自身による実践アイデアも満載。