出版社内容情報
お金をかけずに、自宅で自分で確実に。41歳から若返りました!
サプリ、エステも効果なし、美容系医師にも無理と言われ、一念発起。41歳から始めたオリジナル顔マッサージで、エイジレスビューティに。美のどん底から顔と人生を変えた、奇跡の日々とハウツーを惜しみなく綴る。
内容説明
高額な美容整形手術や、きりのないヒアルロン酸注射・ボトックスは必要ありません。今日から自分の手で、「たるまない顔」に!二重アゴは1か月*2日に1回、約5分で解消。気になるアゴ、ほうれい線、目のたるみ、おでこや眉間のシワに効くマッサージを初めて本で紹介します。美顔器だけでも30、試したサプリやエステ300種類…そんな著者の実体験と2000人の体験者の喜びを、あなたにも。
目次
第1章 誰でもマイナス10歳以上に!(2000人の顔を若返らせた「顔筋NANAマジックメソッド」の秘密;NANAメソッド5つのメリット)
第2章 自力で「たるまない顔」に(いつでもどこでも、1日1分でも効果が;「顔筋NANAマジックメソッド」とは;基本マッサージ 耳→首→鎖骨→脇;顔マッサージ 基本ポーズ;二重アゴ&フェイスライン改善メソッド1・2;たるみほうれい線改善メソッド;まぶたのたるみ改善メソッド;眉間とおでこのシワ改善メソッド)
第3章 NANA流*体と心の活性化(巡りをよくして健康エイジレス美人!;NANA流ボディ活性化;NANA流バストアップ法;NANA流「美エイジレス」習慣で心も活性化)
第4章 NANAメソッド誕生物語1―「たるんだ顔」の3年間
第5章 NANAメソッド誕生物語2―41歳から「たるまない顔」に!
著者等紹介
NANA[NANA]
1965年、東京生まれ。4人の子の母。「美エイジレス塾」主宰&美エイジレスメソッド「顔筋NANAマジックメソッド」考案者。整形や注射に頼らないアンチエイジング美容を30代後半から探求、実践し、41歳でオリジナルの顔マッサージ法を考案。「たるまない顔」を自力で手に入れた。自身のビフォーアフターを美容ブログ「エイジレス美人の作り方」で公開。2007年、美容ブログ・アンチエイジングブログ共に1位。現在はアメブロ公式トップブロガー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。