出版社内容情報
１ポーズ、たった10秒。1週間の集中プログラムで、シワが消える、フェイスラインがすっきり、口角がぐいっと上がる！自分史上最高の笑顔になる究極の顔ヨガをはじめましょう！
内容説明
シワ、たるみが消える！たった１ポーズで整形級の効果！
目次
自分を知ることからはじめよう！（気になっているのは、どこですか？；１０秒顔ヨガで、なりたい顔になろう！）
実践！１週間パーフェクトプログラム（リフトアップ；疲れ顔解消；くすみ・くま解消；シワ解消；表情美人；小顔；左右対称）
著者等紹介
間々田佳子［ママダヨシコ］
顔ヨガ講師、アルゼンチンタンゴダンサー兼講師。２０１０年アルゼンチンタンゴダンス世界選手権アジア大会優勝。４０歳を過ぎた今でも体内年齢は２０代をキープし続けているが、３０代後半に顔だけ衰えてきたことに気づき「顔も身体と同じように鍛えられるはず！」と２０１０年、顔ヨガ講師資格を取得。若顔・小顔・しあわせ顔が復活！テレビ、雑誌、新聞などのメディアや講演等でも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
yomineko＠猫と共に生きる
21
笑顔の作り方が参考になりました。「ながら」でやるのが一番いいですね。トイレ入ったらこのポーズとか決めてると時間の無駄がなくなります。2018/12/29
ろこん。
4
地味に効きそうだけど、やってる姿は絶対誰にも見られたくない。2017/04/28
Sosseki
0
相当鍛えないと写真通りには行かないと思うが結構いいかも…。実際はどうか分からないが、当人だけでも、良くなったと思う気持ちを持つのが第一歩のような気もするし。2016/09/21
