出版社内容情報
１日○分で痩せる！ 簡単ダイエットレシピ！ ○○体操でキレイに痩せる！ ……私ぜんぜん痩せないんですけど（焦）。ダイエットがうまくいかない同志のみなさま。ゆみぞう過去２０年のダイエット履歴を大公開！
内容説明
ゆみぞう過去２０年のダイエット履歴を大公開！なかなかダイエットがうまくいかない同志のみなさま。これを読んでもやせません。でも『なんでやせないか』はわかるかも。新しいダイエットを探すまえに、ぜひご一読ください。
目次
気付き
もともと
続ける
やる気
だます
恥をかく
じゃま
消さない
カロリー
部分やせ〔ほか〕
著者等紹介
ほしのゆみ［ホシノユミ］
１９７２年生まれ。日常の１コマを絵日記にしたホームページ「絵日記でもかいてみようかＭＡＩＤＯ」が大人気に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
mari
16
著者の２０年間の苦難のダイエット。。。私もほとんど同じ経過をたどっていることに驚き。これ以上増えなければまぁいいか～と半分あきらめている私からしたらゆみぞうさんはまだエラい！本の結論としては『こまめにやる気を出すしかない』とのこと。まぁ、そうですよね。2015/05/14
いまちゃん
8
これを読んでもたぶんって言うか絶対に痩せません！！だけど、まぁ、自分と似た思考・行動パターンだよねってことはよくわかりました（笑）2015/03/23
セルディアス
0
『Kindle Unlimited』にて2020/11/24
