内容説明
４８の人生相談と販売者たちによる回答、悩みに効く料理など計５４レシピを掲載。
目次
第１章 いっしょに、悩みの扉あけてみませんか？（人前で話すことや自己紹介が苦手です―れんこんのピリ辛煮；人の言葉を深刻に受けとめてしまいます―あまやかしパフェ ほか）
第２章 自分を変え、気持ちよく生きるには？（アウェーに弱く、緊張すると話せません―骨つき肉のグリル；自分から謝ることが苦手です―五麺のエビあんかけ ほか）
第３章 自信を持って人生を生き抜くには？（体調回復しましたが、心身の折り合いがつきません―季節のみそ汁；周りからの評価に左右されがちです―パクチー餃子 ほか）
第４章 人とつながって幸せに生きるには？（人づき合いが苦手。周囲をフリーズさせてしまいます―プチ・チーズトースト＆アメちゃん；家族や友人を助けたいのに「押し売り愛」と言われます―スパイシー・ナポリタン ほか）
著者等紹介
枝元なほみ［エダモトナホミ］
料理研究家。料理雑誌やテレビ番組で活躍中。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Ｋｅｉ
53
下から目線人生相談。プラスなほみさんのお料理つき。あったかくて、ほっこり。人は、食い込んで、なんぼ！？しっかり、いただきましょう。2019/04/13
Ｋ１
13
時間が解決してくれることもあるけれど、悩みに悩んで、でも、生まれたからには、そんな悩みも吹っ切りたいーまさに悩みこそ究極のスパイス？！2020/09/06
ruki5894
12
いろんな相談に真摯に答えています。好きなコーヒーが飲めないといった(そんなこと？)から死生観まで、千差万別。暖かい言葉がたくさん。ペット禁止のマンションで犬を飼うおばあさんがいるという相談の答えは、いつかは誰かか抗議したりで犬を手放すことになるかもしれない。その時はあなたがちょっとした話相手になってあげたてくれたらうれしいなというもの。優しいなぁ。2022/02/16
かもめ
12
エダモン祭り！本書の人生相談と料理の内容は、関連性がないと思った。ホームレス支援のレシピだろうか、割と経費の負担が少なそうな料理が多いような気がする。2020/07/18
犬養三千代
8
街角に立っているホームレスの人が「ビッグイシュー」という雑誌を売って生計の足しにしている。毎号買って読んでいる。その中の連載を一冊に纏めたもの。 たまにのる東南アジアの人のマンガもほのぼのとして好きだ。 新年早々買っていくつか作ってみた。塩ちゃんこが美味しかった。ケーキ類はあまり作らないなあ。2019/02/25
