バンテージダイエット　ヨル３プンカンノバンドエクササイズデソッコウビコシビキャク　ヨルサンプンカンノバンドエクササイズデソッコウビコシビキャク バンテージダイエット―夜３分間のバンドエクササイズで即効美腰・美脚！ 清水　ろっかん【著】 フォレスト出版 （2009/09/17 出版） 99p / 21cm / A5判 ISBN： 9784894513631 NDC分類： 492.7 価格： ￥1,575 (税込) 入手不可のため注文できません。 ※在庫情報は、前日の営業終了時のものです。

バンテージを使うから、簡単に「骨盤・体のゆがみ」がとれる、誰でも、１人でできる、即効性が違う！加圧的効果で脂肪が燃えるなど、抜群のエクササイズ効果。
「股関節から骨盤のゆがみを治す施術」で多くの有名人・コスメ雑誌編集者などから支持され、「美容整体ではＮｏ．１」との呼び声も高い整体師が提唱するバンテージダイエット。
「Ｏ脚」「下腹」「生理痛」「冷え性」「むくみ」「集中力アップ」「尿もれ」などに効果あり。

１章　即効！バンテージダイエットとは！（バンテージダイエットとは？；なぜ、バンドで股関節をしめないと痩せないのか？　ほか）
２章　効果実感！股関節矯正の体験者の声！（多くの人がすでに体験済み！バンテージダイエットの効果！；目標を持ってダイエットしよう！）
３章　即効体感！バンテージダイエット実践！（どんな人のカラダがゆがんでいるの？；カラダのゆがみチェックポイント　ほか）
４章　美しいカラダになるための仕上げ！（日常習慣からゆがみを取る方法（１）美しい座り方
日常習慣からゆがみを取り方法（２）寝るときは胎児が寝るように　ほか）
巻末付録　ボディチェックシート２０Ｄａｙｓ

清水ろっかん［シミズロッカン］
他に類をみない独特の骨格矯正テクニックで、年間７千人の股関節矯正やＯ脚矯正、小顔矯正をおこなう。その即効性に、モデルやタレントが撮影前に駆け込んでくるほど。雑誌取材も多く「ゴッドハンド」「プロポーションマイスター」など様々な異名を持つ。女性誌「ＶｏＣＥ」での連載が大きな反響を呼ぶ。モデル、タレントのほか、メイクアップアーチスト、エステティシャンなどのプロも施術を受けにくる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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