内容説明
本書は、社会の変化や生活スタイルの変化のなかで、健康やスポーツの考え方をしっかりととらえ、これからの方向性についても、いくつかの示唆を得られるように配慮されている。本書を学習することにより、健康とスポーツの社会的意義を理解し、人間の生涯において、アクティブ（活動的・主体的）な生活スタイルを実践することの重要性が認識できる。
目次
現代社会と健康スポーツ
ライフスタイルと健康・スポーツ
スポーツとフィットネスの文化
スポーツ・フィットネス人口と参加パターン
自由時間と運動・スポーツ
ライフサイクルと生涯スポーツ
健康・スポーツの国内組織と活動
健康・スポーツの施設
地域における健康・スポーツ
企業におけるフィットネス〔ほか〕
