目次
１ タイプ別栄養セラピー（栄養不足が妊娠のジャマをする；分子整合栄養医学とは；足りない栄養素がわかる！栄養チェックリスト ほか）
２ 赤ちゃんが欲しい人のための栄養レシピ３４（ママになるために必要な栄養素；妊娠しやすい体質になる食べ方４箇条；赤ちゃんが欲しい人のための栄養レシピ３４ ほか）
３ 女性のライフスタイルと栄養セラピー（妊娠、出産、子育てと栄養セラピー；高年初産と栄養セラピー）
著者等紹介
定真理子［ジョウマリコ］
栄養療法で自身の不妊症を克服（現在２児の母）。これをきっかけに分子整合栄養医学を学び、現在は新宿溝口クリニックで栄養カウンセリングを行うほか、医療関係者、および一般向けの分子整合栄養医学講座や、セミナー等の講師を行う
出居貞義［イデイサダヨシ］
信州大学医学部卒業。自治医科大学大学院卒業。自治医科大学付属病院を経て、２００４年に大宮レディスクリニックを開業。不妊内分泌と不妊治療、体外受精が専門。着床前診断、栄養学や生殖生理、精子を研究。日本産科婦人科学会専門医、医学博士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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野添真由美
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P70の「うなぎと豆腐のチャンプル」うなぎは高いので穴子に。P71の「かつおのステーキ」は見た目も鮮やかで「こんなのはじめてでおいしい」って言ってもらえました。ビーフストロガノフも好評(^-^)v「赤ちゃん」抜きにしても普通においしいレシピ本でした！（栄養の講義が主なのでレシピは少なめです）赤ちゃん欲しい～～！！2013/10/31
majiro
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タンパク質、ヘム鉄、亜鉛！2013/04/17
