もの忘れ・認知症を防ぐ ひらめき！脳パズル たっぷり３００

塩田 久嗣【著】

池田書店（2016/12発売）

• サイズ B6判／ページ数 319p／高さ 19cm
• 商品コード 9784262145877
• NDC分類 498.39
• Cコード C2080

出版社内容情報

何歳からでも遅くない！　脳を刺激してボケ防止！●「言葉」「数字」「視覚」「記憶」「作業」の5種類のパズルで
脳にさまざまな刺激を与える！
●たっぷり300問あるから毎日コツコツ脳を鍛えられる！
●「初級」「中級」「上級」のレベル設定で
できるところから、達成感を感じながらチャレンジ！

脳の老化を防止して、いつまでも若々しく過ごすためには、脳を鍛えることが大切です。
年齢を重ねるごとに、もの忘れが増えたり、
反応が鈍くなったりするのは自然なことがですが、
「年だから仕方ない」とあきらめる必要はありません。
脳の神経細胞は何歳になっても新しく生まれ変わるのです。
これからの人生をより豊かにするために、
本書を活用しながら、脳をどんどん使っていきましょう。
――「はじめに」より

文字問題：クロスワード、ナンクロ、四字熟語、アルファベット変換…など
数字問題：ナンプレ、計算問題、お金の計算、単位の計算…など
記憶問題：歴史問題、昔の映画・歌・スポーツ選手、世界の国名…など
ビジュアル問題：間違い探し、図形問題、時計の針、マッチ棒…など
作業問題：線つなぎ、塗り絵、迷路、なぞり描き…など

塩田 久嗣［シオタ ヒサシ］
1962年生まれ。京都大学卒業。脳・感性研究者。ブレインサイエンス・ラボラトリー所長。専門は感情神経科学。各界の第一線で活躍している人をはじめ、これまでに数千人の“脳”を診断。また、神経科学、心理学、行動科学に基づいた脳力開発やメンタル指導を、子供から高齢者まで幅広く行っている。人気携帯サイト『男子脳×女子脳』（「ザッパラス 男子脳」で検索）の企画・監修をはじめ、執筆活動やテレビ、ラジオ出演も多数。おもな著書・監修書に『99.9％成功する脳の使い方』（中経出版）、『恋愛脳力』（飛鳥新社）、『「扁桃体（へんとうたい）パワー」が幸せを引き寄せる』（徳間書店）、『脳いきいき!　ひらめきクロスワード　なつかしの昭和』『もの忘れ・認知症を防ぐ　ひらめき!　脳パズル100』（池田書店）など。

内容説明

言葉、数字、視覚、記憶、作業。楽しみながら毎日コツコツ脳を鍛える！

目次

まずは入門レベルに挑戦！―初級編
落ち着いて考えれば大丈夫―中級編
いよいよ最高レベル―上級編
老化を防ぐ習慣―脳いきいきトレーニング

著者等紹介

塩田久嗣［シオタヒサシ］
１９６２年生まれ。京都大学卒業。脳・感性研究者。ブレインサイエンス・ラボラトリー所長。専門は感情神経科学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。