出版社内容情報
高齢者に深刻な骨粗しょう症,骨折件数の急増….人の体を支える骨に危険信号が点滅している.溶かす細胞,つくる細胞,カルシウムとコラーゲンが織りなす骨の世界を解説し,その健康を維持する食事・運動や薬を紹介する.
内容説明
高齢者に深刻な骨粗しょう症、骨折の急激な増加…。人の体をしずかに支えてきた骨に、いま危険信号が点滅している。しかし適切な食事や運動、日光浴、さらに薬により、強さは十分に維持できる。溶かす細胞、つくる細胞、コラーゲン、カルシウムが織りなす骨の世界と、その健康を維持・増強するためのさまざまな方法を紹介する。
目次
序章 骨の健康学
第1章 骨は生きている
第2章 骨を溶かす細胞、つくる細胞
第3章 骨はカルシウムの貯蔵庫
第4章 カルシウムは生命の炎
第5章 骨の病気
第6章 骨粗鬆症と高齢者骨折
第7章 骨粗鬆症の治療と予防
終章 社会がとりくむ骨粗鬆症