出版社内容情報
はじめるのはいいのだけれど、3日坊主に終わってしまう人へ。ダイエットやランニング、禁煙、勉強も全然続かない。営業目標を毎月与えられ、今月こそはクリアするぞと意気込むも、稼働10日目でもうギブアップ。どうせ今回も無理だと諦める。こんな人たちのために、きっちり続けて、物事を達成する技術を心理面と論理面の両方からアプローチし、目標達成に導く本。
伊東 泰司[イトウ ヤスシ]
著・文・その他
内容説明
最初はやる気もあったのに、挫折…気合を入れて目標も立てたのに、挫折…つい誘惑に負けて、挫折…どうすればいいの!?脳科学(34のトリセツ)を使えば、楽に達成できる!
目次
1 脳をダマす「やり抜く力」とは?(ダマされやすい脳を利用する;ダイジェスト版34のトリセツで整理する ほか)
2 イメージ力を上げるトリセツ(「とりあえずやってみよう!」がそもそもの間違い;やり抜く名人「イチロー」はイメージ上手 ほか)
3 行動力を上げるトリセツ(すぐに行動できるプランを立てよう;頑張らない方が上手くいく? ほか)
4 目標達成しやすい体質を作るトリセツ(そもそも脳はすぐに飽きるもの;脳が飽きないためのカンタンな方法 ほか)
5 モチベーションを上げるトリセツ(どのような時にモチベーションが下がりますか?;モチベーションが下がる理由を整理しよう! ほか)
著者等紹介
伊東泰司[イトウヤスシ]
株式会社HOLOS‐BRAINS(ホロス・ブレインズ)代表取締役社長。日本メンタルヘルス協会公認:心理カウンセラー、文部科学省(財)生涯学習開発財団公認:NLPマスタープラクティショナー、アクティブ・ブレイン協会公認:アクティブ・ブレイン・セミナー認定講師。大学卒業後、『ホリプロお笑いライブ』にてチャンピオンの座を獲得し、お笑いタレントとしてホリプロに所属。その後、松井物産などを経て、ソニー生命保険株式会社へ入社。ライフプランナーとして、「新人賞シルバールーキーズ賞」受賞、「社長杯シルバーグランディー賞」受賞、「MDRT世界百万ドル円卓会議会員登録(全世界生命保険外交員トップ6%で構成)」など数々の実績を残す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。