Ａｓｕｋａ ｂｕｓｉｎｅｓｓ ＆ ｌａｎｇｕａｇｅ ｂｏｏｋ もうだいじょうぶ！心臓がドキドキせずあがらずに話せるようになる本

新田 祥子【著】

明日香出版社（2014/01発売）

• サイズ B6判／ページ数 219p／高さ 19cm
• 商品コード 9784756916716
• NDC分類 809.4
• Cコード C2036

出版社内容情報

話し方教室に行けば緊張は場数を踏めば改善されるというが、本当はそうではない。あがりは病気の一種。しかし、きちんとそれを認識し、改善していけば改善されるもの。本書ではそのあがりのメカニズムを解説しながら、自信をもって話せるコツを説いていきます。

【著者紹介】
１９５０年生まれ。大学卒業後編集者兼フリーランスライターとしてリクルートで活躍。大学院修士人間科学修了。２００４年６月話し方教室セルフコンフィデンス設立。 数多くある話し方教室とは違う特徴を持ち、病気を治すようにあがりを治すこととして現在活動している。

内容説明

あがりを科学的にとらえ根本から克服する方法。新たに、スピーチ不安を対象とした章と、あがり症の根幹である「脳」の問題についても分かりやすく加筆した。

目次

１章　人はなぜあがってしまう？
２章　どんな人があがり症になりやすい？
３章　あがらないために知っておきたいこと
４章　スピーチ・プレゼンであがらずに話す方法
５章　ドキドキせずに会話をはずませるトレーニング
６章　もう悩まない！傾聴と会話のテクニック
７章　どうしたらいい？場面別ドキドキ対策

著者等紹介

新田祥子［ニッタショウコ］
エグゼクティブ・コミュニケーションカウンセラー。大学院修士人間科学修了。東京認知行動療法アカデミー研修上級修了。コミュニケーションスクール・セルフコンフィデンス主宰。１９５０年生まれ。大学卒業後、編集者兼フリーランスライターとして（株）リクルート等で活躍。２００４年６月話し方教室「セルフコンフィデンス」を開設（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ぱんにゃー]

【スピーチする機会のない縁に感謝(＾ω＾)】　その時に考えるとして(笑)　／面白いと感じたことをピックアップしてました。『感情の背後には思考がある』『あがり症に場数を踏むは逆効果、会話スキルは場数で解決できる』『記憶は消せない、でも上書きはできる！』『同じ考えを繰り返しても何も変わりません』ほうほう　またいろいろな人の考えを知りたくなりました。ありがとうございます。

2014/12/27

[おいかわ]

「この本は、人前で話すことの苦手な自分には必要そうだな」と思い購入。 印象に残っているのは【スピーチも対話も、コミュニケーションの主役は常に「相手」】というところ。自分の中から話題を探そうとするから、何を話していいのかわからなくなし、自分自身の話ばかりしても、相手はつまらない。相手が興味をもちそうな話題を提供し、相手を中心に話を進めることがポイント。 うん、ちょっと意識してみよう。この著者の別の本も読んでみたい。

2014/08/29

[shinjihm]

どうして人前であがってしまうのか？そのメカニズムがわかりやすく説明されています。例えば自分に自信を持つために、良いところを50個あげてみる。これ、実際にやってみるとなかなか大変ですが、やり終えた後、力が湧いてくるから不思議です。このような具体的なメソッドもたくさん書かれているので、すぐに実践してみようと思います。人前であがってしまうという方は一読の価値ありです。

2016/03/03

[あき]

期待して読んだけど、欲しい答えは書いてなかった。まっ、こんなの読んだだけであがり症が解消されるはずなんてないわなー。

2020/09/04

[ジョージ]

頭ではわかってるんだよね～☆でも出来ないんだよ～★

2015/08/04